Nov 10, 2023 | Publications
Secara teknikal, badan kita boleh menghasilkan Omega 9 namun pengambilannya boleh memberikan banyak manfaat. Kajian menunjukkan bahawa Omega 9 meningkatkan sensitiviti insulin dan mengurangkan keradangan. Pengambilan Omega 9 ini boleh meningkatkan mood, membaiki...
